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虾酱

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虾酱是中国沿海地区、中国香港地区以及东南亚地区常用的调味料之一,是用小虾加入盐,经发酵磨成粘稠状后,做成的酱食品。味道很咸,一般都是制成罐装调味品后,在市场上出售。亦有将虾酱干燥成块状出售,称为虾膏或虾糕,味道较虾酱浓郁。
中文名
虾酱
外文名
shrimp paste
别    称
虾糕
主要原料
小虾,盐
是否含防腐剂
主要营养成分
蛋白质、钙、铁、硒、维生素A
适宜人群
一般人群,宿疾者、正值上火之时不宜食

虾酱虾酱特征

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好的虾酱颜色紫红,呈黏稠状,气味鲜香,无腥味,酱
虾酱 虾酱
质细腻,没有杂鱼,咸度适中。
由于虾酱是一种储藏发酵食品,在储藏期间,蛋白质会分解成氨基酸,使之具有独特的清香,滋味鲜美,回味无穷。而且小虾所含钙质分解后成为易于人体吸收的,脂肪转化为脂肪酸,因此虾酱同时也是优质蛋白质、钙和脂肪酸的丰富来源。

虾酱保管方法

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宜用缸盛装,亦可用木桶装。必须严密封口,防止雨淋和沾生水,存放阴凉通风处。开缸取货和零售后,都要及时加盖,防止苍蝇叮爬、污染、生蛆、生虫、发霉变质。如发现有翻泡现象尚未变质时,及时加少许白酒,密封保存。如已翻泡变质和有臭味者,不能作为食用 [1] 

虾酱虾酱使用方法

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虾酱的食用方法很多,既可用作各种烹饪和火锅调味料,又可用于做出许多独特的美味小菜,如鸡蛋蒸虾酱、虾酱炖豆腐辣椒蒸虾酱等。最容易做的是鸡蛋虾酱饼。把油烧热后倒入虾酱,加葱末、蒜末、干红辣椒段,少许黄酒,炒熟后浇入打散的鸡蛋烙成饼就可以了,如果是春季吃,加入少许香椿味道会更好。

虾酱注意事项

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虾酱
虾酱 虾酱
虽然味道鲜美独特,但在腌制发酵过程中,会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐在肠道的酸性环境中可转化为亚硝胺,这是一种在动物实验中已被认定的致癌物质,同时对动物有致畸和致突变作用。有资料表明,在山东、辽东的沿海地区,千百年来,人们素有食用虾酱的习俗,但同时这些地区也是食道癌胃癌等消化系统癌症的高发区。可见虾酱只能做调味使用,不宜大量食用。
在吃虾酱时,最好多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,这样可以阻断亚硝胺在胃内的合成。另外,由于虾酱含盐量一般在30%左右,因此,需要限制食盐摄入量的人,如肾病、高血压糖尿病冠心病患者等,最好不要食用。

虾酱分类

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沙茶酱:一般是先将虾米、洋葱进行油炸,花生仁进行焙炒,然后再与蒜肉、白糖、锦豉、酱油、沙姜粉生油和少量防腐粉等,经煮后,再磨细而得成品。
银虾酱:是用白酒、虾羔、少量虾酱和少量保存粉等原料,经磨烂再晒而得成品。
麻虾酱:也算是麋鹿之乡江苏省大丰市的一个特产,因为是海滨城市,也属于海产品。就是用麻虾(很小很小的虾,基本不能分辨),然后用调料熬的酱,味道鲜美,是馈赠佳品,这里也有厂家专门生产,味道不错,而且保存时间较长。麻虾又名糠虾,是一种独产于江苏海安李堡地区的一种淡
虾酱 虾酱
水小虾。味道鲜美独特,麻虾熬酱招待客人,其独特的味道让客人留下好菜一桌,不抵麻是一唰之感叹。南通乡村食品有限公司研制开发的系列麻虾酱,将让您有机会品尝这一美妙绝伦的稀世美味。麻虾酱是火锅、饭食、面食和大饼的最佳佐料。
麻虾酱类型:原味型、淡辣型、麻辣型、咸辣型。
低盐无腥海虾酱:利用高新技术方法,改变了传统虾酱的高盐度腥臊味的缺点,使虾酱成为一种开瓶即食的快餐海鲜食品,有史以来虾酱不能作为快餐食品的问题,得到了彻底的解决,填补了同类产品国内甚至国际空白。低盐无腥蔬菜营养虾、蟹酱,经过新技术工艺在低盐无腥的基础上,以各种不同的蔬菜分别添加入其中,提高了虾酱风味及纤维素含量,是虾酱的营养多样化,品种系列化。增加了食欲性,填补了国内乃至国际同类产品的空白。
台山虾膏:是广东台山市的著名特产。台山虾膏的主要产地为台山市的广海、海晏上川下川等沿海乡镇。虾膏主要用产于海中的苗虾,加适量食盐加工而成。苗虾是一种个体很小的海虾(只有几粒米那么大),虾壳薄而柔软,可谓全身是肉,营养丰富。当地人一向有捕食苗虾的习惯。过去,所捕苗虾,除鲜食外,便腌制成虾膏,除自家食用,多余的便出售,很受消费者欢迎。台山虾膏,色泽红艳,味道鲜美,有浓郁的海鲜味,营养丰富,是调味、佐餐的佳品。

虾酱营养成分

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虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒
虾酱 虾酱
维生素A等营养元素,虾酱中还有一项很重要的营养成分--虾青素,虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂,被称为超级维生素e,虾酱越红说明虾青素越多。适量食用对身体颇为有益。

虾酱生产制作

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1.原料处理:原料以小型虾类为主,常用的小白虾、眼子虾、蚝子虾、糠虾等。选用新鲜及体质结实的虾,用网筛筛去小鱼及杂物,洗净沥干。
2.盐渍发酵:加虾重量30~35%的食盐,拌匀,渍入缸中。用盐量的大小可根据气温及原料的鲜度而确定。气温高、原料鲜度差,适当多加盐,反之则少加盐。每天两次每次20分钟,用木棒搅拌捣碎。捣碎时必须上下搅匀,然后压紧抹平,以促进分解,发酵均匀。连续进行15~30天左右,至发酵大体完成为止。酱缸置于室外,借助日光加温促进成熟。缸口必须加盖,不使日光直照原料,防止发生过热黑变。同时就避免雨水尘沙的混入。虾酱发酵完成后,色泽微红,可以随时出售。如要长时间保存,必须置于10℃以下的环境中贮藏。得率为70~75%。如捕捞后不能及时加工,需先加入25~30
虾酱 虾酱
%的食盐保存。这种半成品称为卤虾,运至加工厂进行加工时,将卤虾取出,沥去卤汁,并补加5%左右的食盐装缸发酵。
3.增香:在加食盐时,同时加入茴香、花椒、桂皮等香料,混合均匀,以提高制品的风味。
4.要制成虾酱砖,可将原料小虾去杂洗净后,加10~15%的食盐,盐渍12小时,压取卤汁。经粉碎、日晒1天后倒入缸中,加白酒(0.2%)和茴香、花椒、橘皮、桂皮、甘草等混合香料(0.5%),充分搅匀,压紧抹平表面,再洒酒一层。促进发酵。当表面逐渐形成一层1厘米厚的硬膜,晚上加盖。发酵成熟后,缸口打一小洞,使发酵渗出的虾卤流集洞中,取出即为浓厚的虾油成品。如不取出虾卤,时间久了又复渗回酱中。成熟后的虾酱首先除去表面硬膜,取出软酱,放入木制模匣中,制成长方砖形,去掉膜底,取出虾酱,风干12~24小时即可包装销售 [1] 

虾酱食用指南

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虾酱适宜人群

一般人都可食用。但宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

虾酱质量标准

一级品:颜色紫红,形状呈粘稠状,气味鲜香无腥味,酱质细,无杂鱼,盐度适中。
二级品:颜色紫红,酱软稀,鲜香气味差,无腥味,酱质较粗,有小杂鱼等混入,咸味重或发酵不足。
三级品:颜色暗红不鲜艳,酱稀粗糙,杂鱼杂物较多,口味咸。

虾酱烹饪指导

虾酱一般作为调味使用。放入各种鲜菜内、肉内食用,
虾酱 虾酱
味道最鲜美。吃汤面加入少许虾酱,则别具鲜味。也可生吃,也可蒸一下作菜肴吃。虾酱就是用虾制作的酱。制作海鲜酱一般都是在每年的8~10月份,因为这时的虾多且味美。制作时,选10斤虾皮(一种小虾)用清水洗净,放入干净的坛子中,再放入精盐1500克,用木槌轻捣数下,然后封好口,以后每天还要再捣上一次,等15天虾酱自然发酵后,就可以调制食用了。虾酱可制成多种口味。既可用于下饭,也可用葱丝蘸酱配玉米饼食用,还可用于菜肴的调味,如虾酱豆腐、炸虾酱鸡翅等等。

虾酱保管方法

宜用缸盛装,亦可用木桶装。
虾酱 虾酱
必须严密封口,防止雨淋和沾生水。存放阴凉通风处。开缸取货和零售后,都要及时加盖,防止苍蝇叮爬、污染、生蛆、生虫、发霉变质。如发现有翻泡现象尚未变质时,及时加少许白酒,密封保存。如已翻泡变质和有臭味者,不能作为食用。有些地区喜欢生食,更要注意防止污染。

虾酱经典菜式

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虾酱虾爆虾酱大排

主料:大虾净肉200克、大排350克
辅料:杏鲍菇150克、
调料:虾酱10克、砂姜粉3克、十三香3克、淀粉40克、蛋清150克、嫩肉粉5克、味精2克、鸡粉2克、汤皇5克
制作方法:
1.大虾去虾线改片,滑油备用
2.大排用虾酱、(香菜、大葱、圆葱、大蒜、胡萝卜、芹菜)榨汁、砂姜粉、十三香蛋清、淀粉腌制,炸好备用
3.杏鲍菇高汤煨制备用
4.葱、姜炝锅,下入虾肉、杏鲍菇、大排,烹入调好的味精、鸡粉、淀粉,淋明油出锅。

虾酱虾酱炖豆腐

主料:虾酱、豆腐
虾酱 虾酱
配料:莴笋、胡萝卜、豆芽、、姜、、干辣椒、白糖、鸡精
制作:
1.豆腐切小块,莴笋去皮切丝,胡萝卜切丝,葱姜蒜切片。
2.起油锅,爆香干辣椒、葱姜蒜片,放入虾酱炒香。
3.再放入豆腐、莴笋、胡萝卜丝、豆芽略炒,加少许白糖和清水,加盖炖3分钟,最后加入鸡精调匀即可。
关键:虾酱内含有盐分,所以炒菜的时候就不用再加盐了。

虾酱虾酱烩三菇

主料:虾酱75克,金针菇100克,草菇150克,口蘑180克
辅料:猪肉(肥瘦)100克,鸡蛋200克,香菜30克
调料:盐3克,味精2克,胡椒粉1克,植物油25克,花椒3克,大葱5克,姜5克
特色:三菇滑嫩,汤汁鲜香,虾酱味浓。
做法:
1.金针菇切段,草菇一切两半,口蘑用手撕成条,以上三种蘑菇用沸水氽出;锅烧热加入适量油,投入花椒,炸出香味,捞出花椒花椒油留用。
虾酱 虾酱
2、锅内加植物油烧热,放入葱姜烹锅,即下入肥瘦肉丝和鲜虾酱煸炒,加入鸡汤200克和三种菇及盐、味精、胡椒粉烧至入味,洒入蛋液烧开锅,打去浮沫,撒香菜末,淋花椒油即成。

虾酱虾酱焖丝瓜

主料:丝瓜300克,草虾100克。
辅料:虾酱汁10克,盐,白糖,水淀粉各适量。
做法:
1.丝瓜削去外皮后洗净,切斜条长块待用;草虾去壳,挑去泥肠,洗净后沥干水分待用。
2.锅置火上,倒油烧至八成热,爆香虾酱汁,加入虾仁炒至半熟,放入丝瓜、白糖、盐炒匀,加盖小火焖2分钟至丝瓜变软,淋入芡汁即可。

虾酱虾酱蒸盘菜

主料:盘菜
辅料:虾酱
调料:白糖、鸡精
做法:1、将盘菜去皮切成片,加入白糖上笼蒸7-10分钟;
虾酱 虾酱
2、虾酱加入鸡精上笼蒸2-3分钟
3.将蒸好的虾酱浇在盘菜上即可。

虾酱虾酱炒玫豆

做法:
1.鲜嫩玫豆摘洗干净,在沸水中氽至碧绿。
2.炒锅中油烧热,爆香葱姜丝和干辣椒蜢子虾酱些许入锅炒熟。
3.一只鸡蛋打散下锅,快速搅为细屑
4、随即投入玫豆,烹料酒,颠翻成熟,滴香油,装盘即可。
特点:虾酱独特的浓烈鲜味衬托着玫豆的清香脆嫩,可谓绝配!
注意事项:
1.油要稍多些才好吃,炒虾酱时要小心油溅到身上。
2.多炒几下,鸡蛋就变成细屑了。
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参考资料
  • 1.    章超桦,薛长湖.水产食品学:中国农业出版社,2010.11
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